Maraton Minimalisty – o tym o co właściwie chodzi, przeczytasz tutaj >>>.
Obecnie trwa III edycja Maratonu. Poniżej zgromadziłam wszystkie wpisy:
III Maraton Minimalisty
Krok 1. – Mój sposób na dobry tydzień, czyli świadoma intencja
Krok 2. – Uwalnianie emocji, czyli dlaczego płacz jest naszą siłą
Krok 3. – Matryca wpływu, czyli jak przestać się zamartwiać
Krok 4. – Efekt Rosenthala, czyli mów i myśl o sobie dobrze
Krok 5. – Spiritual bypass, czyli gdy rozwój osobisty pójdzie w złym kierunku
Krok 6. – Pułapka konsekwencji, czyli nie musisz kończyć tego, co zaczynasz
Krok 7. – O księdzu w burdelu, czyli nie wszystko jest takie, jak Ci się wydaje
II Maraton Minimalisty
Kolejne 52 kroki możesz przeczytać w wersji papierowej:
I Maratonu Minimalisty:
Krok 1. – Otwarty umysł, czyli jak otworzyć się na zmiany.
Krok 2. – Bądź offline, czyli bądź naprawdę.
Krok 3. – Wartość czasu, czyli czas to coś więcej niż pieniądz.
Krok 4. – Świadome jedzenie. Mindful eating.
Krok 5. – Warto czytać książki, czyli nie wszystko na akord.
Krok 6. – Coś co wgniata w fotel.
Krok 7. – Jak nie marnować czasu, czyli opisz swój dzień.
Krok 8. – Zrób codziennie coś nowego.
Krok 9. – Słuchamy i uczymy się od innych.
Krok 10. – Obudź w sobie wewnętrzne dziecko.
Krok 11. – Doceń to, co masz.
Krok 12. – Jak nie przejmować się opinią innych.
Krok 13. – Pozwól sobie na niedoskonałość.
Krok 14. – Tylko Ty odpowiadasz za swoje życie.
Krok 15. – Nic nie musisz.
Krok 16. – Naucz się doceniać małe przyjemności.
Krok 17. – Minimalizm kosmetyczny – droga do naturalnego piękna.
Krok 18. – Warto pisać. Pamiętnik, bloga, powieść, cokolwiek.
Krok 19. – Joga i jej zalety, oraz dlaczego warto się ruszać jesienią.
Krok 20. – Wyłącz ten komputer.
Krok 21. – Jak zacząć wcześnie wstawać.
Krok 22. – Jak osiągnąć więcej, robiąc mniej. + planer do pobrania.
Krok 23. – Porządek na biurku. Od czego zacząć i jak się tego trzymać.
Krok 24. – Jak zwalczać stres? 22 niezawodne sposoby.
Krok 25. – Jak się zmotywować do pracy? 10 skutecznych sposobów.
Krok 26. – Jak spełnić marzenia? 5 prostych kroków.
Krok 27. – Wdzięczność. Rytuał wdzięczności. + motywujące cytaty o wdzięczności.
Krok 28. – Przestań szukać wymówek. 10 typowych przykładów
Krok 29. – Co zamiast postanowień noworocznych? + planer do ściągnięcia.
Krok 30. – 7 prostych sposobów na dobry sen.
Krok 31. – Jak stworzyć skuteczne postanowienia noworoczne?
Krok 32. – Myśl poza schematem.
Krok 33. – Zdrowe odżywianie – jak zacząć?
Krok 34. – Jak skupić się na tym, co masz do zrobienia?
Krok 35. – Jak przestać się bać przyszłości?
Krok 36. – 3 pytania, które warto zadać sobie codziennie rano.
Krok 37. – Jak znaleźć balans między pracą a relaksem?
Krok 39. – Jak przestać krytykować innych?
Krok 40. – 6 ułatwiających życie nawyków organizacyjnych.
Krok 41. – Luksus dnia codziennego. 15 sposobów na wzbogacenie swojego życia.
Krok 42. – 8 sposobów na bycie produktywnym zamiast „wiecznie zajętym”.
Krok 43. – Wrzuć na luz, czyli 12 sposobów na wiosenny detoks umysłu.
Krok 44. – Odnaleźć ciszę.
Krok 45. – Tablica marzeń – jak ją zrobić, żeby naprawdę działała? 8 kroków.
Krok 46. – O sensie. Dlaczego warto mieć więcej wolnego?
Krok 47. – Jak wyglądać piękniej?
Krok 48. – Nie bój się porażki, bo może wcale nie nadejść!
Krok 49. – Co możemy osiągnąć, poświęcając 5 minut dziennie?
Krok 50. – Dlaczego warto wybaczać?
Krok 51. – Dlaczego nie warto szukać aprobaty?
Krok 52. – O czym musisz pamiętać codziennie?
