Nagrałam swój pierwszy podcast - możesz posłuchać go na Spotify i na YouTube.
https://open.spotify.com/show/7KZHr73dRHKN5ZJ8NEqs1d?si=SuCTwdxvTienbEAs9mMRT...
Jest niedziela i w sumie to planowałam przygotowanie tego posta jutro. Ale padający za oknem śnieg sprawił, że poczułam taką chęć, do zrobienia tego dzisiaj.
...
Jesień jest czasem przemian. Transformacje dzieją się nie tylko na zewnątrz (obniżenie temperatur, opadanie liści), ale również w naszym organizmie.
To cza...
Dzisiaj przychodzę z informacja krótką, ale bardzo fajną :)
Zgodnie z tym, co ustaliliśmy wspólnie na naszej tajnej grupie, w tym tygodniu będziemy spotykać...
Przed nami upalne dni pełne słońca, dlatego dziś: ajurweda na upały - jak się ochłodzić i zdrowo zadbać o organizm?
Ajurweda - co to jest i dlaczego?
Aju...
Zarówno w jodze jak i w ajurwedzie zwracamy dużą uwagę na zależności pomiędzy nami a otaczającym nas światem. Wiemy i czujemy że wszyscy i wszystko jest ze sob...
Mam wrażenie, że przygotowanie tego posta zajęło mi jakieś 4 miliony lat świetlnych. I wcale nie chodzi o to, że tak długo go pisałam, bo nie. Prawda jest taka...
W teorii istnieje dość sztywny podział na rodzaje jogi. I generalnie ma to jak najbardziej sens - idąc na zajęcia, po prostu wiesz, czego się spodziewać.
J...
Zabieram się do napisania tego posta już od dłuższego czasu. Ale zawsze jednak coś było nie tak. Brakowało jakiegoś puzzla, który uzupełniłby całą układankę. W...
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.Zgadzam sięPolityka prywatności
