„Martwiąc się o aprobatę innych ludzi, stajesz się ich więźniem.” Lao Tzu
Gdy dzisiaj o tym myślę, mam wrażenie, że ten krok powinien ukazać się jako pierwsz...
Wiele osób marzy o tym, by mieć płaski brzuch. Głównie po to, by dobrze wyglądać w obcisłym topie czy skąpym bikini. Jednak jest wiele innych, zdecydowanie ważn...
Joga skupia się na przywróceniu równowagi psychicznej i fizycznej. Pozwala nam lepiej zrozumieć swoje ciało i umysł. Jednak to nie wszystkie jej zalety. Jednym ...
Joga na stres to temat który sami wybraliście, komentując zdjęcie na Facebooku i Instagramie. W naszym obecnym życiu, ciężko jest całkowicie wyeliminować stres....
"Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś. Więc odwiąż liny, opuść bezpieczną przystań. Złap w ża...
Pozycje jogi są istotne dla ćwiczeń. Joga pozwala nam osiągać harmonię na wszystkich poziomach naszego życia. Pozycje jogi czyli Asany w jodze to tak naprawdę p...
Joga dla początkujących - Jogę może praktykować każdy. Niezależnie od wieku, wagi i wyznania. Niektórzy uważają jogę za drogę duchowego rozwoju. Są również tac...
Jesień to specyficzna pora roku. Lato się kończy, dni stają się coraz krótsze i chłodniejsze. Brak słońca zaczyna nam doskwierać, a jesienna chandra czai się tu...
Obecnie coraz więcej badań dowodzi, że joga na seks ma bardziej zbawienne działanie niż cała tona leków i pomocy psychologicznych. Dobry seks zaczyna się tam, g...
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Szczegóły znajdują się w polityce prywatności.Zgadzam sięPolityka prywatności