Letni detoks ciała i umysłu - 5 dni z jogą w czerwcu
24 - 28 czerwca
Detoks ciała i umysłu to 5-dniowy program oczyszczający. Skupimy się na pracy z ciałem i umysłem przy akompaniamencie zdrowej kuchni wegetariańskiej i wegańskiej.
Codziennie czekają nas poranne, energetyzujące sesje jogi. W ciągu dnia pojawią się również sekwencje oczyszczające i przyspieszające metabolizm. Każdy dzień zakończymy relaksacją lub medytacją.
Wszystko to przeplatane długimi spacerami po złotych liściach, kontemplowaniem zachodów słońca i rozmowami z kubkiem gorącej herbaty.
Willa, w której się zatrzymujemy, jest malowniczo położona nad potokiem Wrzosówka, u podnóża Śnieżnych Kotłów na styku szlaków turystycznych prowadzących w Karkonosze.
Otaczać nas będą góry, lasy, wielowiekowy park, a w uszach szumieć będzie górski potok.
Wszystko to w połączeniu z jogą i przepyszną ajurwedyjską kuchnią zachęci nas do jesiennego zatrzymania, odpoczynku, zadbania o siebie i podarowania sobie ogromu miłości.