Niby człowiek wiedział, a u progu każdego roku niezmiennie się dziwi. Przynajmniej ja tak mam, że końcówka roku zawsze jest u mnie bardzo refleksyjna, przypominam sobie, co robiłam w poszczególnych miesiącach i, no właśnie, łapię się na tym, że minęło tak szybko.
Na końcu wpisu małe wspominki z Indii. I oczywiście tapety do pobrania – aż 4 różne wzory!
Jak się czuję…
Czuję się tak właśnie refleksyjnie. Niby na powierzchni, ale jednak w dużej mierze pod.
Trochę rozmyślam, trochę snuję plany na to, co nadchodzi. Zwłaszcza, że przeważającym uczuciem jest to, że potrzebuję „świeżej krwi”, czegoś nowego, innego, zajmującego. Zobaczymy, co się z tego ugotuje.
Dla wzmocnienia przekazu – bogini Kali, którą uchwyciłam podczas ostatniego pobytu w Indiach.
Bogini Kali jest potężnym symbolem transformacji i odrodzenia. Reprezentuje destrukcję tego, co już nam nie służy, by zrobić miejsce na nowe możliwości i wzrost. Jej dzika i nieustraszona natura uczy nas, że zmiany, choć często bolesne, są niezbędne do przełamania ograniczeń i odnalezienia prawdziwej mocy. Kali przypomina, że aby narodzić się na nowo, musimy odważnie stawić czoła swoim lękom i pozwolić, by to, co przestarzałe, zostało zniszczone – otwierając drogę do głębokiej transformacji i duchowego przebudzenia.
Co robię…
Tak to sobie właśnie dryfuję w przestrzeni planowania, wyobraźni i podsumowań. I tymczasowo jeszcze się nie wynurzam.
Równolegle przygotowuję się do II zjazdu naszego Kursu Nauczycielskiego. Widzimy się już w połowie stycznia!
A chętnych oczywiście zapraszam w majówkę – na 7. edycję!
Szczegóły Kursu Nauczycielskiego Jogi >>>
Poniżej kilka migaweczek z poprzedniej edycji. Było bajecznie!
Szczegóły Kursu Nauczycielskiego Jogi >>>
W tym duchu zanurzania się i poszukiwania poczułam, że chcę zmienić termin Kursu Nauczycielskiego 300 h. Jeśli więc zastanawialiście się – koniecznie sprawdźcie sobie nowy termin.
UWAGA, zmiana terminu Kursu 300 h
Kurs Nauczycielski Jogi
Akredytacja Yoga Alliance RYT 300
Kurs Yoga Alliance RYT 300 h nie jest kursem nastawionym na spektakularne akrobacje i pogłębione zakresy ruchu. Raczej na podróż do wewnątrz
Daje on możliwość nie tylko pogłębienia swojej wiedzy, ale przede wszystkim jeszcze większego osadzenia się we własnej praktyce.
Kurs Nauczycielski Jogi RYT 300 jest dla każdego. W domyśle jednak dedykowany jest osobom posiadającym dyplom Yoga Alliance RYT 200, niezależnie od tego, w jakim jest stylu czy linii – jestem zdecydowaną zwolenniczką podejścia interdyscyplinarnego, o czym poczytasz więcej na stronie Kursu.
Kurs 300 h >>>
Pracuję nad…
Zostawiam sobie czas do stycznia (wcale nie pierwszego), by ruszyć z działaniem i pracą jakąkolwiek.
A w tak zwanym międzyczasie pracuję po prostu nad sobą.
Dla tych którzy mają podobnie przypominam, że aktualnie do Szkoły Jogi w Domu dołączyć możesz za ZŁOTÓWKĘ. Być może więc praktyka jogi czy medytacji stanie się częścią Twojej zdrowiej rutyny w nowym roku.
Dołączam za ZŁOTÓWKĘ >>>
Co znajdziesz w Szkole Jogi w Domu?
Dołączając do naszej społeczności, natychmiast zyskujesz dostęp do wszystkich materiałów opublikowanych dotychczas na platformie. Masz go tak długo, jak długo trwa Twoja subskrypcja (możesz wyobrazić to sobie tak, jakby to był taki jogowy Netflix, gdzie możesz dowolnie wybierać, co zobaczysz :)).
Przed Tobą mnóstwo możliwości poznawania teorii, jak i wdrażania w życie praktyki. W Szkole Jogi w Domu dostępnych jest ponad 500 lekcji i wykładów z obszarów jogi, medytacji, jogi nidry i relaksacji, a dodatkowych materiałów i kolejnych porcji wiedzy wciąż przybywa!
Newsletter z inspiracją i planem praktyki na kolejny tydzień wysyłam w każdą sobotę, regularnie spotykamy się na żywo podczas webinarów.
Dołączam za ZŁOTÓWKĘ >>>
Jestem wdzięczna za…
Jestem wdzięczna za cały ten rok pełen wrażeń. Choć postaram się zrobić jeszcze oddzielne podsumowanie całości roku.
Czytam…
Grudzień nie należał do miesięcy czytelniczych, dopiero po powrocie z Indii chwyciłam za książkę, którą z dostałam na urodziny. Bardzo przyjemna, choć jeszcze nieskończona.
Dla równowagi – w Indiach kupiłam sobie „kilka” książek, w których zaczytywać się będę w najbliższym czasie.
I tego też dotyczy moja aktualna „praca nad sobą” – staram się każdego ranka czytać spory fragment tego, co sobie nakupiłam ;)
Oglądam…
W tym miesiącu… nic. W połowie grudnia wróciliśmy z Indii, wpadłam w świąteczne przygotowania (bo w tym roku wieloosobowa wigilia była u nas) i jakoś tak nie miałam ochoty na oglądanie. Teraz zastanawiam się, na ile sensowne jest oglądanie świątecznych filmów po Świętach ;)
Zwiedzam…
Spędziliśmy prawie miesiąc w Indiach. I w sumie po raz pierwszy poczułam się tam jak turystka. Natomiast utwierdziłam się w tym, że Delhi nie jest moim miejscem na ziemi. Dobrze było wrócić tam po latach i… jeszcze lepiej, że były to tylko 2 dni ;)
Sporo pozwiedzaliśmy, tym razem udało się nawet odwiedzić Taj Mahal i myślę, że naprawdę warto to zobaczyć. Nawet jeśli dopiero podczas bodajże 6. wizyty w Indiach.
Budynek naprawdę robi wrażenie i wierzcie mi na słowo – na żywo wygląda i dotyka jeszcze bardziej, niż na zdjęciach. Historycznie w planach było postawienie drugiego takiego mauzoleum – czarnego – wyobraźcie sobie, co to byłby za kosmos!
Zobaczyliśmy też Jaipur, który moim zdaniem bardzo warto umieścić na swojej liście zwiedzaniowej. Sporo ładnych rzeczy czeka na Was z zapisanej relacji na IG – którą jednak muszę jeszcze trochę uaktualnić.
Podczas tej wizyty spełniłam też swoje marzenie o jedwabnym sari. Nie wiem jeszcze, gdzie będę w tym chodzić. Tak że jak zobaczycie kiedyś jakąś kobitę w Biedronce, która robi zakupy „dziwnie ubrana” to mogę to być ja ;)
Później wsiedliśmy w samolot i ruszyliśmy na południe – by połączyć się z grupą na wspólne jogowanie.
I to był piękny czas!
Codzienna joga, medytacja, nidra, kąpiele w oceanie, dobre jedzonko, kokosy, pyszne soki…
Do tego rozgrzewające południowe słońce – w sam raz, by się doładować na zimę.
Bardzo karmiący czas! I tak, odpowiadając na liczne pytania – myślę już nad kolejną edycją.
Tapety z kalendarzem na styczeń do pobrania
I tu do wyboru są aż 4 wersje:
- zimowe drzewa
- zimowe kwiaty
- zimowe niebo
- kalendarz księżycowy
Pobierz tapetę na styczeń >>>
Każda z nich jest też oczywiście w wersji na pulpit i telefon.
Pobierz tapetę na styczeń >>>
Kalendarze księżycowe
Jak co roku mam dla Was również papierowe wersje Kalendarzy Księżycowych. Grafiki wybrane przez Was w głosowaniu :)
Gotowy do druku kalendarz
Dopełnieniem tapet jest kalendarz do druku – zawsze z tym samym motto na dany miesiąc co tapeta.
Pobierz kalendarz na 2025 >>>
Szkoła Jogi online
w Twoim domu
Chcę poczytać więcej >>>
Co otrzymasz?
- Wysoką jakość domowej praktyki jogi w każdym wymiarze.
- Dostęp do unikalnych materiałów niedostępnych nigdzie indziej w sieci.
- Kameralną atmosferę w obliczu wzajemnego wsparcia wyjątkowej społeczności
Dołącz do nas >>>
Jeżeli spodobał Ci się wpis, to znajdź mnie proszę tutaj:
