Zgodnie z tym, co obiecałam – przygotowałam dla Was JOGOWY kalendarz na rok 2020. Pytałam Was na Facebooku i Instagramie o Wasze ulubione asany – te które pojawiały się najczęściej, zdobią teraz poszczególne strony kalendarza.

Kalendarz na 2020 – JOGA – każdy miesiąc to inna asana

Każdy miesiąc to inna asana. Być może wśród tych 12 wypatrzysz swoją ulubioną? :)

A okładka kalendarza to nic innego jak najbardziej znana sekwencja jogi czyli powitanie słońca – warto zachować, by zawsze można było do niej wrócić.

darmowy kalendarz joga 2020

Kalendarz na 2020 – JOGA – inspirujące cytaty

Każdy miesiąc został również ozdobiony inspirującym cytatem o jodze. Mam nadzieję, że będzie wspaniałą zachętą do codziennej praktyki.

kalendarz 2020 joga

Kalendarz na 2020 – co i jak?

Na końcu wpisu znajdziesz link do pobrania gotowego do druku kalendarza jogowego.

Kalendarz zapisany jest domyślnie w formacie A3 – więc możesz go wydrukować zarówno na A3 jak i na A4. Możesz do tego wykorzystać zwykłą domową drukarkę. Albo wybrać się na spacer do drukarni i poprosić o grubszy papier – aby dodać kalendarzowi jeszcze więcej elegancji.

2020 kalendarz joga

Wydrukowany kalendarz możesz spiąć jakimś specjalnym klipsem i przymocować do ściany. Albo oprawić w ramkę.

W najprostszej wersji można po prostu przylepić poszczególne strony do ściany taśmą.

Kalendarz na 2020 – pomysł na prezent

Jogowy kalendarz na 2020 to również genialny pomysł na prezent. Wystarczy wydrukować i włożyć pod choinkę. Bardziej dociekliwi mogą oczywiście przed włożeniem pod choinkę oprawić go w ramkę :)

joga kalendarz 2020

Jogowy kalendarz & JOGAnizer – duet idealny

Mój jogowy kalendarz na 2020 jest dopasowany graficznie do JOGAnizera. Tworzą więc zgrany duet i wzajemnie się uzupełniają.

Taki zestaw to idealny pomysł na prezent dla każdej joginki lub dla samej siebie :)

kalendarz joga 2020

 Zobacz JOGAnizer >>>

JOGAnizer

JOGAnizer został napisany, zaprojektowany i wyprodukowany w Polsce.

Cały papier do jego wykonania pochodzi z recyklingu.

Czy JOGAnizer jest dla mnie?

Planer stworzony został z myślą o wszystkich joginkach, niezależnie od tego ile czasu przyjaźnisz się z jogą, jakie masz cele i marzenia.

JOGAnizer to narzędzie, które daje Ci osobistą przestrzeń do notowania wszystkiego, co pragniesz osiągnąć zarówno na macie jak i poza nią.

Co daje mi prowadzenie JOGAnizera?

Wolną głowę i jasność myśli

JOGAnizer to prawa ręka joginki, która chętnie odciąży zabieganą głowę oraz przechowa wszystko to, o czym tak łatwo zapominasz.

Zaplanuj swoje cele, intencje, rutynowe czynności oraz chwile relaksu i przelej je na papier, aby mieć pewność, że nic nie umknie Twojej uwadze.

Dzięki temu odzyskasz kontrolę i przestaniesz mieć poczucie, że wokół panuje chaos.

A joga nie lubi chaosu.

 Zobacz JOGAnizer >>>

 

Wsparcie, budowanie nawyków, motywacja

Analizuj swoją praktykę, obserwuj postępy, bądź dumna i nie rezygnuj.

W JOGAnizerze znajdziesz specjalne sekcje poświęcone spisywaniu swoich codziennych przemyśleń, samopoczucia, celów, trudności i sukcesów oraz habit tracker stojący na straży przestrzegania codziennych nawyków.

Wyobraź sobie, że za 52 tygodnie usiądziesz z własnoręcznie zapisanym JOGAnizerem niczym z mapą i podsumujesz drogę, którą przeszłaś.

 Zobacz JOGAnizer >>>

Chcę pobrać JOGOWY kalendarz!

Zostaw proszę poniżej swojego maila – wyślę do Ciebie gotowy do druku JOGOWY kalendarz na rok 2020.

Osoby, które były już zapisane do newslettera – otrzymały swój JOGOWY kalendarz już rano. Jeśli nie masz ode mnie tej wiadomości – sprawdź koniecznie folder ze spamem. Jeśli tam też go nie ma – to pisz, będziemy działać :)

Będzie mi również szalenie miło, jeśli podzielisz się z innymi informacją o JOGOWYM kalendarzu. Czekam również na Wasze kalendarzowe zdjęcia na Instargramie czy Facebooku – bardzo chętnie udostępnię je u siebie :)

Nadchodzące warsztaty jogi:

 

 

Sprawdź szczegóły >>>

Jeżeli spodobał Ci się wpis, to znajdź mnie proszę tutaj:

I dołącz do naszej Tajnej Grupy na Facebooku

Albo zapisz się do darmowego newslettera, aby otrzymywać dodatkowe materiały i treści.

 

 

No more articles
Close