Patrzę w kalendarz i nie dowierzam. Jak to możliwe, że już jest kwiecień? I że za moment Święta?
Ale chyba wszyscy na to czekaliśmy. Po najbardziej zimowej zimie, jaką pamiętam z dorosłego życia, przyszedł czas na upragnioną wiosnę, która jest… właśnie taka, jak ma być wiosna, czyli trochę zimy, trochę lata.
Jak się czuję…
Czuję się bardzo dobrze. Jestem po naprawdę pięknym tygodniu spędzonym na Kursie Jogi Nidry. Ach, co to były za przeżycia! Jestem niesamowicie wdzięczna za to, że moja głowa nie traktuje takich wydarzeń jak ciężką pracę, ale jako ciekawy do przyglądania się proces. To była pierwsza stacjonarna edycja NIDRY i było się czemu przyglądać.
Nie wszystkim udało się zapisać na ten termin, bo miejsca skończyły się bardzo szybko. Na szczęście trochę „spod lady” udało mi się zogranizować II termin – w długi weekend czerwcowy. Zapraszam więc tych, którym nie wystarczyło miejsc poprzednio jak i wszelkich innych zainteresowanych. Bedzie wspaniale!
Szczegóły Kursu Jogi NIDRY >>>
Kurs Nauczycielski Jogi NIDRY >>>
Kurs ten, zatwierdzony i certyfikowany przez prestiżową organizację Yoga Alliance – zakończony międzynarodowym certyfikatem potwierdzającym 100 h szkolenia (Yoga Alliance Continuing Education 100 h).
Oferuje kompleksowe szkolenie dla nauczycieli jogi, medytacji, terapeutów, psychologów, a także wszystkich, którzy pracują z ciałem, duchem, emocjami i chcieliby wzbogacić swoje metody pracy o techniki jogi nidry i relaksacji.
Dodam tylko, że jeśli myślicie o Kursie 200 h w tym roku – to jest TYLKO JEDEN TERMIN.
Szczegóły Kursu Nauczycielskiego 200 h >>>
Co robię…
Trochę żyję już Świętami. Wiem, że dopiero środa no ale… kto mi zabroni? ;)
Wiosna w mojej głowie i w ciele przyszła na całego. Dużo mi się chce i dużo robię.
Natomiast nie powiedziałabym, że jest to kwestia pogody, tylko bardzo porządnego DETOKSU, który sobie zafundowałam. Bazuje oczywiście na pewnych zaleceniach żywieniowych, ale nie mniej ważna jest tutaj odpowiednia praktyka jogi (codziennie ta sama) i praktyka oddechowa.
Praktyka w tym wydaniu pochodzi z jogi klasycznej, nie wymaga więc od nas niczego poza obecność i świadomość. A już na pewno nie wymaga jakiegoś przygotowania, wiedzy, gibkości czy czego tam jeszcze.
Pracuję nad…
Nie pracuje teraz nad niczym szczególnym. Raczej jestem w fazie odpoczywania.
A z rzeczy które przed nami to darmowy webinar o potędze relaksacji i NIDRY – 13.04.
I tuż po tym czeka nas KURS JOGI NIDRY w wersji 2.0. Czyli nowe, poszerzone nagrania. I to właśnie one są również dostępne w ramach stacjonarnego Kursu Nidry w czerwcu.
Jestem wdzięczna za…
Może to zabrzmi bardzo przyziemnie, ale serio jestem wdzięczna sobie za ten DETOKS ajurwedyjski. Dał mi bardzo dużo dobrego w ciele i w głowie. Wiadomo, że wymaga wyrzeczeń, ale jest tego warty.
Wdzięczna jestem za wszelką pomyślność ostatniego czasu. Za to, że na kursy trafiają tak WSPANIAŁE osoby. Za to że dzięki Wam mogę robić to, co kocham…
Zwiedzam…
Marzec był w pełni domowy i przydomowo-ogrodowy. Przesadziłam już prawie wszystkie kwiaty domowe, a uwierzcie, że jest tego SPORO. Czekam jeszcze na powrót dobrej pogody i działam dalej.
Poza przydomowym ogrodem, był tydzień spędzony w Kuziówku na Kursie Nidry, poza tym w pełni na miejscu.
Oglądam…
Poprzednio pisałam, że zaczęliśmy oglądać „Ripley” – serial Netfliksa. Jest niesamowicie nakręcony, powolny, ze smakiem i czarno-biały. Nie skończyliśmy jeszcze, więc nie mam ostatecznego werdyktu, ale jak na ten moment bardzo dobry. Całość to kilka odcinków, proszę się więc nie przerażać. Po prostu ja jestem słabą oglądaczką.
Byliśmy też w kinie na „Wichrowych wzgórzach”. Jak dla mnie wspaniałe. Nawet pomijając historię (której wcześniej nie znałam, bo nie czytałam książki ani nie oglądałam innych ekranizacji) to te KOSTIUMY! Ujęcia! Pejzaże! Serio, można by było co chwilę zatrzymywać film i traktować to jako piękny obraz. Suknia ślubna ścieląca się na wzgórzu. Albo czerwień sukni w zestawieniu z szarością. Cieszyło to moje oczy, nie ukrywam.
Czytam…
Niezmiennie jak w zeszłym miesiącu.
Kundalini Tantra – Saraswati Satyananda, wracam do niej raz jeszcze. I polecam jak wszystkie książki z tej serii.
Oraz Prana And Pranayama: Swami Niranjanananda Saraswati, bardzo polecam.
Do tego I am that.
Tapety z kalendarzem na marzec do pobrania
I tu do wyboru są aż 4 wersje:
Pobierz tapetę na kwiecień >>>
Każda z nich jest też oczywiście w wersji na pulpit i telefon.
Pobierz tapetę na kwiecień >>>
Kalendarze księżycowe
Jak co roku mam dla Was również papierowe wersje Kalendarzy Księżycowych. Grafiki wybrane przez Was w głosowaniu :)
Do Kalendarzy Księżycowych >>>
Gotowy do druku kalendarz
Dopełnieniem tapet jest kalendarz do druku – zawsze z tym samym motto na dany miesiąc co tapeta.
Pobierz kalendarz na 2026 >>>
Szkoła Jogi online
w Twoim domu
Chcę poczytać więcej >>>
Co otrzymasz?
- Wysoką jakość domowej praktyki jogi w każdym wymiarze.
- Dostęp do unikalnych materiałów niedostępnych nigdzie indziej w sieci.
- Kameralną atmosferę w obliczu wzajemnego wsparcia wyjątkowej społeczności
Dołącz do nas >>>
Jeżeli spodobał Ci się wpis, to znajdź mnie proszę tutaj:
