Współcześnie wiele klasycznych pojęć jest wyświechtanych. Słowa powtarzane są bez zrozumienia i kontekstu, rzucane na wiatr, przez co ostatecznie zapominamy zu...
Joga w ciąży staje się coraz popularniejsza. Zalecają ją ginekolodzy i położne jako wsparcie podczas całego okresu ciąży, a także doskonałe przygotowanie do sa...
Żyjemy w czasach, które lubią wystawiać nas na próbę. Wiele wydarzeń nas zaskakuje, często coś zmienia się diametralnie dosłownie w ostatniej chwili.
Ciężk...
Nagrałam swój pierwszy podcast - możesz posłuchać go na Spotify i na YouTube.
https://open.spotify.com/show/7KZHr73dRHKN5ZJ8NEqs1d?si=SuCTwdxvTienbEAs9mMRT...
Czakry – co to takiego?
Czakry to źródła naszej wewnętrznej MOCY. Wyobraźmy sobie, że nasze ciało jest mapą, na której naniesiono liczne, czasami kręte tory...
Jest niedziela i w sumie to planowałam przygotowanie tego posta jutro. Ale padający za oknem śnieg sprawił, że poczułam taką chęć, do zrobienia tego dzisiaj.
...
Jesień jest czasem przemian. Transformacje dzieją się nie tylko na zewnątrz (obniżenie temperatur, opadanie liści), ale również w naszym organizmie.
To cza...
Dzisiaj przychodzę z informacja krótką, ale bardzo fajną :)
Zgodnie z tym, co ustaliliśmy wspólnie na naszej tajnej grupie, w tym tygodniu będziemy spotykać...
Przed nami upalne dni pełne słońca, dlatego dziś: ajurweda na upały - jak się ochłodzić i zdrowo zadbać o organizm?
Ajurweda - co to jest i dlaczego?
Aju...
