joga drzewo

Name: Warsztaty jogi KRAKÓW
Start: 2019-02-24 16:00
End: 2019-02-24 18:30

< 2019 >

luty 18 - luty 24

18
Brak wydarzeń
19
Brak wydarzeń
20
Brak wydarzeń
21
Brak wydarzeń
22
Brak wydarzeń
23
Warsztaty jogi WROCŁAW
17:00 -19:30
23/02/2019
Warsztaty jogi we Wrocławiu
Zapraszam Cię na warsztaty jogi na rozgrzewkę. Jednak nie będzie rozgrzewanie w wersji cardio, gdzie pot leje się z czoła, ale poszukiwanie ciepła w sercu i miękkości w ciele. Skupimy się na rozgrzaniu ciała od wewnątrz, na odkrywaniu miękkich, naturalnych ruchów, odpuszczaniu i budowaniu wszystkiego na fundamencie miłości własnej.

Plan 2,5 godzinnych warsztatów:
✔ Rozmowa i wprowadzenie
✔ Delikatne przygotowanie i stopniowe rozgrzanie ciała
✔ Subtelne sekwencje i spokojna praca w asanach, poszukiwanie naturalnego ruchu, rozluźnienia i uwalniania napięć
✔ Relaksacyjna sesja jogi nidry
Grupa bardzo kameralna, liczba miejsc ograniczona!

Zobacz szczegóły warsztatów >>>
24
Warsztaty jogi KRAKÓW
16:00 -18:30
24/02/2019
Warsztaty jogi w Krakowie
Zapraszam Cię na warsztaty jogi na rozgrzewkę. Jednak nie będzie rozgrzewanie w wersji cardio, gdzie pot leje się z czoła, ale poszukiwanie ciepła w sercu i miękkości w ciele. Skupimy się na rozgrzaniu ciała od wewnątrz, na odkrywaniu miękkich, naturalnych ruchów, odpuszczaniu i budowaniu wszystkiego na fundamencie miłości własnej.

Plan 2,5 godzinnych warsztatów:
✔ Rozmowa i wprowadzenie
✔ Delikatne przygotowanie i stopniowe rozgrzanie ciała
✔ Subtelne sekwencje i spokojna praca w asanach, poszukiwanie naturalnego ruchu, rozluźnienia i uwalniania napięć
✔ Relaksacyjna sesja jogi nidry
Grupa bardzo kameralna, liczba miejsc ograniczona!

Zobacz szczegóły warsztatów >>>

joga drzewo

Warsztaty jogi WROCŁAW

Warsztaty jogi we Wrocławiu

Plan 2,5 godzinnych warsztatów:

Warsztaty jogi KRAKÓW

Warsztaty jogi w Krakowie

Plan 2,5 godzinnych warsztatów: