Pamiętam, że w poprzednim podsumowaniu pisałam, że wrócę do Was z podsumowaniem roku. No cóż, tak zwany chichot losu, bo jakoś tak nie wystarczyło na to czasu. Ale postaram się jeszcze wrócić do tego w wolnej chwili.

Tymczasem przed nami podsumowanie stycznia.

Jak się czuję…

Czuję się wyśmienicie. Za nami 5-dniowe styczniowe warsztaty Detoks Ciała i Umysłu. Była codzienna joga i medytacja, praca z oddechem, spotkania w kręgu, ceremonia kakao i tworzenie Mapy Marzeń.

Było przesuper i już czekam na powtórkę!

A mówiąc o kolejnym terminie…

To widzimy się już w marcu:

“Kobieca MOC” to mój autorski 5-dniowy program, podczas którego zanurzymy się w głębię kobiecej natury.

To okazja do wycofania się do wnętrza, złapania oddechu i stanięcia w pełni swojej kobiecej MOCY. 

Każdy dzień rozpoczniemy krótką medytacją i delikatną sesją jogi. Popołudniu spotkamy się na zajęciach warsztatowych, które pomogą Ci zagłębić się w Twoją praktykę jeszcze bardziej. Każdy dzień zakończymy jogą nidrą, relaksacją lub spotkaniem w kręgu z ceremonialnym kakao.

A pomiędzy czas dla Ciebie – na książkę, ciekawe rozmowy czy po prostu polegiwanie.

Wszystko to okraszone długimi spacerami, z dala od betonu miast, kontemplowaniem zachodów słońca i rozmowami z kubkiem gorącej herbaty lub ulubionych ziół.

Wszystko to zachęci Cię do wyciszenia, odpoczynku, regeneracji i zaopiekowania się sobą w atmosferze ogromu miłości.

Co robię…

Aktualnie to co robię nazwałabym “podejmowaniem decyzji”. Jako świeżo upieczona mama (tak, wiem, że to już pół roku, ale dla mnie to wciąż nowość) bardzo uważnie przyglądam się temu, na co poświęcam swój czas.

Wiecie, mam totalny baby brain i najbardziej ze wszystkiego cieszy mnie teraz przyglądanie się temu, co robi Mała ;) A tak serio to po prostu bardzo lubię nasze spędzanie czasu razem i nie przepadam za przerywaniem go pracą.

Dlatego wybieram sobie to, co daje mi największą satysfakcję, przyglądam się temu, co pochłania mój czas i sprawdzam, czy jest tego warte. Krótko mówiąc stałam się świadomą inwestorką czasu ;)

Pracuję nad…

Zgodnie więc z powyższym – na dzień dzisiejszy nie powiem Wam, nad czym pracuję, bo sama jeszcze tego nie wiem.

Wiem za to na pewno, że jedną z tych rzeczy, które mnie satysfakcjonują ogromnie, są nasze spotkania na żywo na webinarach zgodnych z kołem czasu (czyli przesilenia, równonoce i 4 spotkania pomiędzy). Najbliższe takie spotkanie już jutro (środa) o 20:00 na platformie Szkoły Jogi Domu.

Imbolc, czyli najbliższy sabat, to starożytne celtyckie święto celebrujące pierwsze oznaki nowego życia – najwcześniejsze tchnienia wiosny.

Mówi się o tym, że to czas spełnienia marzeń i ognia.

Czas powrotu wiosny i zwycięstwa światła.

Nawet jeśli za oknem śnieżno i mroźno, zaczynamy odczuwać w naszym duchu najwcześniejsze oznaki wiosny i dostrzegać jej nieśmiałe uśmiechy.

Po miesiącach zwracania się do wewnątrz, hibernacji i odpoczynku, życie znów zaczyna się budzić.

Co nas czeka:
💫 rytuał spełniania marzeń
💫 wspólna medytacja
💫 omówienie nadchodzących energii
💫 praktyka oddechowa
💫 wspólna “praca domowa”

Przygotuj sobie świece i to co pomoże Ci wprowadzić się w nastrój: być może świeże kwiaty, kadzidło, Palo Santo itd.

Jestem wdzięczna za…

Jestem ogromnie wdzięczna za Wasze zainteresowanie Kartami do jogi! Jeszcze tylko do jutra możecie zgarnąć je w przedsprzedaży, do czego bardzo Was zapraszam, bo cena jest bardzo korzystna :)

108 – Karty do jogi to zestaw Kart, który będzie Cię wspierał w praktyce jogi.

Każda z kart to dokładny opis jednej z pozycji.

Karty powstały z intencją stworzenia dla Ciebie przestrzeni dla jogicznego rozwoju z poziomu serca. Czyli bez wyścigu, porównywania się czy ślepego dążenia do jakiegoś nierealnego celu.

Bardzo zależało mi, by na grafikach pokazać różnorodność. Podkreślić fakt, że joga jest dla każdego, nienależnie od wyglądu, predyspozycji, wagi czy płci. Nie zastanawiaj się nad tym, co mogłoby być wymówką. Po prostu rozwiń matę i zacznij praktykę.

A poza tym to w styczniu zapełniliście prawie wszystkie miejsca na kolejną edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi.

Dziękuję i zapraszam po te ostatnie miejsca:

Do Kursu Nauczycielskiego Jogi >>>

Czytam…

W tym miesiącu bardzo mogę Wam polecić książki o których napiszę jutro, bo dziś już późno, a bardzo zależy mi, by tapety były u Was na czas :)

Oglądam…

Tutaj jak wyżej :)

Tapety z kalendarzem na styczeń do pobrania

I tu jak zawsze do wyboru są trzy wersje:

  • zimowy widok
  • joga
  • jarzębina

Pobierz tapetę na luty >>>

Każda z nich jest też oczywiście w wersji na telefon.

Pobierz tapetę na luty >>>

Gotowy do druku kalendarz

Dopełnieniem tapet jest kalendarz do druku – zawsze z tym samym motto na dany miesiąc co tapeta.

Pobierz kalendarz na 2023 >>>

Szkoła Jogi online
w Twoim domu

Chcę poczytać więcej >>>

Co otrzymasz?

  • Wysoką jakość domowej praktyki jogi w każdym wymiarze.
  • Dostęp do unikalnych materiałów niedostępnych nigdzie indziej w sieci.
  • Kameralną atmosferę w obliczu wzajemnego wsparcia wyjątkowej społeczności

Dołącz do nas >>>

Jeżeli spodobał Ci się wpis, to znajdź mnie proszę tutaj:

I dołącz do naszej Tajnej Grupy na Facebooku

Albo zapisz się do darmowego newslettera, aby otrzymywać dodatkowe materiały i treści.

 

 

No more articles
Close