37117093_1566956913414243_3841537307819638784_n

37117093_1566956913414243_3841537307819638784_n

7 – 10 lutego (czwartek-niedziela)

7 – 10 lutego (czwartek-niedziela)

7 – 10 lutego (czwartek-niedziela)

7 – 10 lutego (czwartek-niedziela)

Warsztaty jogi we Wrocławiu

Plan 2,5 godzinnych warsztatów:

Warsztaty jogi w Krakowie

Plan 2,5 godzinnych warsztatów:

25 lipca 2018

0 Comments0 min read

< 2019 >

Luty

No more articles

Simplife.pl

7

Detoks ciała i umysłu – 4 dni z jogą w lutym
Cały dzień
07/02/2019-10/02/2019
Detoks ciała i umysłu to 4-dniowy program oczyszczający. Skupimy się na pracy z ciałem i umysłem przy akompaniamencie zdrowej kuchni wegetariańskiej i wegańskiej.
Codziennie czekają nas poranne, energetyzujące sesje jogi. W ciągu dnia pojawią się również sekwencje oczyszczające i przyspieszające metabolizm. Każdy dzień zakończymy relaksacją lub medytacją.
Wszystko to przeplatane długimi spacerami po lesie i rozmowami przy kominku z kubkiem gorącej herbaty.
Wyjazd połączony jest z dniami milczenia (tylko dla chętnych).
Na miejscu dostępny jest niezbędny sprzęt do zajęć jogi. Nie musisz ze sobą przywozić nic specjalnego.
Zdjęcia i opinie uczestniczek poprzednich warsztatów możesz zobaczyć tutaj >>> a także tutaj >>>
Termin naszego wyjazdu to:
7 – 10 lutego (czwartek-niedziela)

Sprawdź szczegóły wyjazdu >>>

8

Detoks ciała i umysłu – 4 dni z jogą w lutym
Cały dzień
08/02/2019-10/02/2019
Detoks ciała i umysłu to 4-dniowy program oczyszczający. Skupimy się na pracy z ciałem i umysłem przy akompaniamencie zdrowej kuchni wegetariańskiej i wegańskiej.
Codziennie czekają nas poranne, energetyzujące sesje jogi. W ciągu dnia pojawią się również sekwencje oczyszczające i przyspieszające metabolizm. Każdy dzień zakończymy relaksacją lub medytacją.
Wszystko to przeplatane długimi spacerami po lesie i rozmowami przy kominku z kubkiem gorącej herbaty.
Wyjazd połączony jest z dniami milczenia (tylko dla chętnych).
Na miejscu dostępny jest niezbędny sprzęt do zajęć jogi. Nie musisz ze sobą przywozić nic specjalnego.
Zdjęcia i opinie uczestniczek poprzednich warsztatów możesz zobaczyć tutaj >>> a także tutaj >>>
Termin naszego wyjazdu to:
7 – 10 lutego (czwartek-niedziela)

Sprawdź szczegóły wyjazdu >>>

9

Detoks ciała i umysłu – 4 dni z jogą w lutym
Cały dzień
09/02/2019-10/02/2019
Detoks ciała i umysłu to 4-dniowy program oczyszczający. Skupimy się na pracy z ciałem i umysłem przy akompaniamencie zdrowej kuchni wegetariańskiej i wegańskiej.
Codziennie czekają nas poranne, energetyzujące sesje jogi. W ciągu dnia pojawią się również sekwencje oczyszczające i przyspieszające metabolizm. Każdy dzień zakończymy relaksacją lub medytacją.
Wszystko to przeplatane długimi spacerami po lesie i rozmowami przy kominku z kubkiem gorącej herbaty.
Wyjazd połączony jest z dniami milczenia (tylko dla chętnych).
Na miejscu dostępny jest niezbędny sprzęt do zajęć jogi. Nie musisz ze sobą przywozić nic specjalnego.
Zdjęcia i opinie uczestniczek poprzednich warsztatów możesz zobaczyć tutaj >>> a także tutaj >>>
Termin naszego wyjazdu to:
7 – 10 lutego (czwartek-niedziela)

Sprawdź szczegóły wyjazdu >>>

10

Detoks ciała i umysłu – 4 dni z jogą w lutym
Cały dzień
10/02/2019-10/02/2019
Detoks ciała i umysłu to 4-dniowy program oczyszczający. Skupimy się na pracy z ciałem i umysłem przy akompaniamencie zdrowej kuchni wegetariańskiej i wegańskiej.
Codziennie czekają nas poranne, energetyzujące sesje jogi. W ciągu dnia pojawią się również sekwencje oczyszczające i przyspieszające metabolizm. Każdy dzień zakończymy relaksacją lub medytacją.
Wszystko to przeplatane długimi spacerami po lesie i rozmowami przy kominku z kubkiem gorącej herbaty.
Wyjazd połączony jest z dniami milczenia (tylko dla chętnych).
Na miejscu dostępny jest niezbędny sprzęt do zajęć jogi. Nie musisz ze sobą przywozić nic specjalnego.
Zdjęcia i opinie uczestniczek poprzednich warsztatów możesz zobaczyć tutaj >>> a także tutaj >>>
Termin naszego wyjazdu to:
7 – 10 lutego (czwartek-niedziela)

Sprawdź szczegóły wyjazdu >>>

23

Warsztaty jogi WROCŁAW
17:00 -19:30
23/02/2019
Warsztaty jogi we Wrocławiu
Zapraszam Cię na warsztaty jogi na rozgrzewkę. Jednak nie będzie rozgrzewanie w wersji cardio, gdzie pot leje się z czoła, ale poszukiwanie ciepła w sercu i miękkości w ciele. Skupimy się na rozgrzaniu ciała od wewnątrz, na odkrywaniu miękkich, naturalnych ruchów, odpuszczaniu i budowaniu wszystkiego na fundamencie miłości własnej.

Plan 2,5 godzinnych warsztatów:
✔ Rozmowa i wprowadzenie
✔ Delikatne przygotowanie i stopniowe rozgrzanie ciała
✔ Subtelne sekwencje i spokojna praca w asanach, poszukiwanie naturalnego ruchu, rozluźnienia i uwalniania napięć
✔ Relaksacyjna sesja jogi nidry
Grupa bardzo kameralna, liczba miejsc ograniczona!

Zobacz szczegóły warsztatów >>>

24

Warsztaty jogi KRAKÓW
16:00 -18:30
24/02/2019
Warsztaty jogi w Krakowie
Zapraszam Cię na warsztaty jogi na rozgrzewkę. Jednak nie będzie rozgrzewanie w wersji cardio, gdzie pot leje się z czoła, ale poszukiwanie ciepła w sercu i miękkości w ciele. Skupimy się na rozgrzaniu ciała od wewnątrz, na odkrywaniu miękkich, naturalnych ruchów, odpuszczaniu i budowaniu wszystkiego na fundamencie miłości własnej.

Plan 2,5 godzinnych warsztatów:
✔ Rozmowa i wprowadzenie
✔ Delikatne przygotowanie i stopniowe rozgrzanie ciała
✔ Subtelne sekwencje i spokojna praca w asanach, poszukiwanie naturalnego ruchu, rozluźnienia i uwalniania napięć
✔ Relaksacyjna sesja jogi nidry
Grupa bardzo kameralna, liczba miejsc ograniczona!

Zobacz szczegóły warsztatów >>>