Dziś wpis typowo inspiracyjny z pomysłami na prezent dla joginki. Przyda się osobom, które w bliskim otoczeniu lub w rodzinie mają zapaloną joginkę i chcą „trafić z prezentem” ;) Może być przydatny również wtedy, kiedy to Wy sami chcecie napisać swój list do Mikołaja.

Pomysły na prezent dla joginki

Nie jestem gadżeciarą poza tym lubię jogę w jej najczystszej formie, im mniej udziwnień tym lepiej. Nie polecę Wam więc żadnych dziwnych dodatków typu rękawiczki, antypoślizgowe skarpety czy mistyczne wisiorki. Jednak pewne elementy są po prostu niezbędne, takie jak chociażby mata.

Masę pomysłów na prezent dla joginki, oraz przydatnych artykułów (łącznie z filmami instruktażowymi) znajdziecie w zakładce Zalando Joga.  Ja wybrałam to, co mi najbardziej przypadło do gustu. Tam też możecie przeczytać jogiczny wywiad ze mną  – znajdziecie w nim dużo porad dla początkujących i tych którzy chcą zacząć, a także trochę o mojej jogicznej drodze. Choć było to prawie 2 lata temu, nadal jestem dumna z tego, że mogłam stać się częścią tego projektu i jedyną reprezentantką Polski :)

Mata

Podstawowym i najpotrzebniejszym elementem wyposażenia każdego jogina jest mata. Praktyki na podłodze lub na dywanie nigdy nie polecam, bo ani to bezpieczne, ani wygodne.

Wybierając zwróćcie uwagę na długość (zwłaszcza wyższe osoby) i grubość. Przy wrażliwych kolanach i ogólnej kościstości, polecam te grubsze (5 – 6 mm), jednak trzeba liczyć się z tym, że sporo ważą. Dlatego jeśli dużo podróżujecie, albo po prostu zabieracie ze sobą wszędzie matę – lepiej wybrać zdecydowanie cieńszą.

Poniżej podlinkowałam maty o różnych grubościach, bardzo trwałe i godne polecenia. Na stronie znajdziecie więcej różnych wariacji kolorystycznych, ja wybrałam raczej takie stonowane.

Manduka EKO SUPERLITE grubość 1.5 mm, długość 180 cm | 2 Manduka THE PRO grubość 6 mm, długość 180 cm | 3 Manduka PROLITE grubość 5 mm, długość 180 cm | 4 Manduka
EKO LITE grubość 4 mm, długość 180 cm | 5 Manduka EKO LITE grubość 4 mm, długość 180 cm

Torba i pokrowiec na matę

Przydaje się, gdy chcemy wygodnie nosić ze sobą matę na zajęcia. W torbie zmieści się również strój na przebranie i jakieś tam podstawowe przydasie.

Manduka | 2 Manduka | 3 PrAna

Koszulka

Z motywem jogicznym lub bez niego. Krój też najlepiej podpatrzeć u osoby obdarowywanej – niektóre dziewczyny wolą bardziej obcisłe inne luźniejsze. Podobnie wygląda kwestia odkrytych lub zakrytych ramion.

Lolë | 2 YUJ | 3 Only Play | 4 Even&Odd active | 5 Only Play | 6 Even&Odd active | 7 Even&Odd | 8 Even&Odd active

Top

Top ma swoje dwa oblicza. Z jednej wszystkim chętnym pozwala pochwalić się płaskim brzuchem. Z drugiej, bardziej jogicznej, daje większą możliwość obserwacji oddechu i pracy brzucha.

Even&Odd | 2 Even&Odd active | 3 Puma | 4 Adidas | 5 Nike

Legginsy

Wybrałam takie w bardzo stonowanych kolorach. Nierzucające się w oczy i pasujące do wszystkiego.

Manduka ESSENTIAL | 2 Even&Odd active | 3 YUJ | 4 PrAna | 5 Yogasearcher | 6 Even&Odd active

Luźne spodnie

Dla tych które wolą mieć nieco więcej luzu. Poza tym nie każda dziewczyna jest miłośniczką obcisłych legginsów.

Curare Yogawear | 2 Only play | 3 PrAna | 4 Curare Yogawear | 5 Curare Yogawear

Swoją drogą sama się zastanawiam – jesteście #teamlegginsy czy #teamluzaki? :D


Partnerem wpisu jest Zalando


 

Miej umiar pomysł na święta

(Visited 1 969 times, 2 visits today)

Nadchodzące warsztaty jogi:

 

(Visited 1 969 times, 2 visits today)

Jeżeli spodobał Ci się wpis, to znajdź mnie proszę tutaj:

I dołącz do naszej Tajnej Grupy na Facebooku


Albo zapisz się do darmowego newslettera, aby otrzymywać dodatkowe materiały i treści.


 

(Visited 1 969 times, 2 visits today)

 

(Visited 1 969 times, 2 visits today)
Close