Przepadłam. Już Wam piszę dlaczego. Odkryłam najpyszniejszy krem czekoladowy świata. Na dodatek robi się go w pięć sekund. I co najpiękniejsze – jest bardzo zdrowy, więc można z czystym sumieniem zajadać się do woli :)

Nutella z awokado i bananów to jedna z najpyszniejszych rzeczy jaką ludzkość zdołała do tej pory wymyślić. Choć w sumie powinnam była chyba po prostu napisać, że jest to przepyszny krem czekoladowy. W każdym razie nie chciałabym, żeby to zostało potraktowane jako zamiennik. Zwłaszcza że zamiennik zwykle kojarzy nam się z czymś gorszym i po prostu podróbką. A temu kremowi nie brakuje nic a nic. Jest cudny :)

 

krem-czekoladowy-z-awokado-i-bananów

 

Do zrobienia kremu potrzebne nam jest to co na zdjęciu powyżej, czyli:

  • jedno dojrzałe awokado (ważne żeby było naprawdę miękkie)
  • dwa dojrzałe banany (w żadnym wypadku nie te zielone i twarde)
  • łyżka miodu
  • dwie łyżki kakao

 

nutella z awokado

 

Wszystko razem wkładamy do miski i miksujemy blenderem ręcznym, aż do uzyskania gładkiej papki. Myślę, że da się to też zrobić za pomocą widelca, jednak zajmie trochę więcej czasu. Przyznam się, że ostatecznie dodałam aż trzy łyżki kakao. Ale to tylko dlatego, że jestem czekoladowym potworem. Jeżeli z Tobą wszystko jest w porządku, myślę że w zupełności wystarczą dwie. Najlepiej po prostu spróbować, na początek wsypać dwie, a jeśli okażemy się potworami – dodać kolejną łyżkę :)

 

domowa nutella

 

Chwila moment i nasza nutella z awokado jest gotowa. Wychodzi nam z tego zdecydowanie więcej niż słoiczek powyżej, jednak trochę podjadałam. No dobra, bardzo podjadałam ;)

Nutella z awokado doskonale nadaje się do wszystkiego. Do kanapek, naleśników, ciastek… i do wyjadania palcami :)

Innym pomysłem na zdrowy zamiennik jest nutella z daktyli :)

 

 

 


blog o świadomym życiu

 

 

 


Jeżeli spodobał Ci się wpis i chcesz pozostać na bieżąco, znajdź mnie proszę tutaj:

[ts_row] [ts_one_fourth] [/ts_one_fourth] [ts_one_fourth] [/ts_one_fourth] [ts_one_fourth] [/ts_one_fourth] [ts_one_fourth] [/ts_one_fourth] [/ts_row]


Lub zapisz się do Simplife’owego newslettera, wysyłanego raz w tygodniu.

Żadnego spamu, rzetelne podsumowanie, dodatkowe materiały, darmowe dodatki do ściągnięcia oraz garść dodatkowych treści  i porad niepublikowanych na blogu :) Prosty, bezpośredni kontakt.

[ts_row] [ts_one_third]  [/ts_one_third] [ts_one_third]

[/ts_one_third] [ts_one_third]  [/ts_one_third]